| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 4 | Час: 30 хвилин | Складність: низька |
Панкейки — це пишкі американські млинці, які готують на сковороді без потреби в духовці. Вони відрізняються від наших традиційних млинців тим, що виходять товстішими, пористими й ніжними завдяки розпушувачу та поєднанню молока з яйцями й невеликою кількістю вершкового масла. Їхня історія сягає колоніальних часів у Північній Америці, де на сніданок готували коржі з борошна, молока та яєць, а з появою розпушувачів вони перетворилися на сучасні пухкі панкейки. Сьогодні їх подають з маслом, кленовим сиропом, ягодами, шоколадною пастою чи грецьким йогуртом, адаптуючи під будь-які смаки — від класичних до веганських і високобілкових варіантів.
У світі навіть відзначають спеціальний день млинців і панкейків — у багатьох країнах це вівторок перед початком Великого посту, коли традиційно готують багато страв з борошна, молока та яєць.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 340 | 10 г | 13 г | 45 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 230 | 6,5 г | 8,5 г | 30 г |
Інгредієнти
- Пшеничне борошно вищого ґатунку — 200 г
- Молоко 2,5 % — 250 мл
- Яйця курячі — 2 шт. середнього розміру
- Вершкове масло 82 % — 40 г для тіста плюс трохи для змазування сковороди
- Цукор — 2 столові ложки з гіркою, приблизно 30 г
- Розпушувач — 2 чайні ложки, приблизно 10 г
- Сіль — 1 щіпка, приблизно 2 г
- Ванільний цукор або екстракт — за смаком
- Олія рослинна рафінована для смаження за потреби — 1 столова ложка
- Топінги для подачі: кленовий сироп, мед, свіжі ягоди, фрукти, грецький йогурт або шоколадна паста — за смаком
Примітка
- Якщо хочете трішки кориснішу версію, замініть 30–50 % пшеничного борошна на цільнозернове, а цукор — на тростинний або невелику кількість меду.
- Для веганського варіанту використайте рослинне молоко, наприклад вівсяне або соєве, а вершкове масло замініть кокосовою олією чи рослинним маргарином.
- Щоб панкейки були ще пухкішими, відокремте білки від жовтків, збийте білки до м’яких піків і обережно введіть у тісто наприкінці.
- Для гарної скоринки смажте на поєднанні невеликої кількості вершкового масла й олії — так масло не горітиме, а аромат залишиться яскравим.
Необхідні інструменти
- Глибока миска для тіста
- Окрема невелика миска для сухих інгредієнтів
- Віничок, міксер або виделка для збивання
- Кухонні ваги або мірні склянки та ложки
- Антипригарна сковорода середнього діаметра
- Кухонна лопатка для перевертання панкейків
- Пензлик для змазування сковороди маслом
- Ополоник або мірна ложка для рівномірного наливання тіста
Інструкція з приготування
Крок 1 із 7
Підготуйте інгредієнти та інструменти. Борошно просійте через сито, щоб наситити його повітрям і видалити грудочки. Вершкове масло розтопіть на слабкому вогні або в мікрохвильовій печі та дайте йому злегка охолонути до теплого стану, а не гарячого. Яйця дістаньте з холодильника завчасно, щоб вони стали кімнатної температури — так тісто краще підніметься.

Крок 2 із 7
У невеликій мисці змішайте всі сухі інгредієнти. З’єднайте борошно, розпушувач, сіль, цукор і ванільний цукор. Ретельно перемішайте віничком, щоб розпушувач рівномірно розподілився в сухій суміші та не утворював щільних ділянок у готових панкейках.

Крок 3 із 7
У глибокій мисці злегка збийте яйця з молоком. Додайте до яєць молоко кімнатної температури та збивайте віничком до однорідності, не намагаючись отримати рясну піну. Влийте розтоплене, але не гаряче вершкове масло й знову коротко перемішайте до рівномірного поєднання рідини.

Крок 4 із 7
З’єднайте сухі та рідкі інгредієнти. Всипте суху суміш до рідкої в два підходи, кожного разу обережно перемішуючи віничком або лопаткою. Рухайтеся від центру до країв, щоб уникнути грудочок. Не перемішуйте занадто довго, інакше клейковина в борошні розвинеться, тісто стане тугим, а панкейки — жорсткими. Невеликі грудочки допустимі. Дайте тісту постояти 5–10 хвилин, щоб розпушувач почав працювати.

Крок 5 із 7
Розігрійте сковороду на середньому вогні. Змастіть її тонким шаром олії або суміші олії з вершковим маслом. Перевірте готовність поверхні: капніть трохи тіста — краї мають одразу почати схоплюватися, але масло не повинно диміти. За потреби зменшіть вогонь до помірного, щоб панкейки встигали пропікатися всередині й не підгоряли зовні.

Крок 6 із 7
Випікайте панкейки. Наливайте тісто ополоником або мірною ложкою, формуючи невеликі круги діаметром приблизно 8–10 см. Смажте, доки на поверхні не з’являться численні бульбашки, а краї не стануть матовими й трохи підсохлими. Акуратно переверніть лопаткою та підсмажте з другого боку ще 1–2 хвилини до золотистого кольору. Готові панкейки викладайте на тарілку, накривайте рушником, щоб вони залишалися теплими та м’якими.

Крок 7 із 7
Подавайте панкейки одразу теплими. Викладіть на тарілку стопку з 3–4 штук на порцію, додайте шматочок вершкового масла зверху, полийте кленовим сиропом, медом або улюбленим соусом. Декоруйте свіжими ягодами, скибочками банана чи яблука, посипте подрібненими горіхами або додайте ложку густого йогурту. За бажанням змінюйте подачу: додавайте в тісто корицю, цедру цитрусових, шоколадні краплі або подавайте з несолодкими топінгами, наприклад арахісовою пастою.






